空军“王海大队”飞行员训练强度有多大？在空中进行大过载机动训练时，飞行员需要驾机从高空快速下降到低空。飞行员严毅恒说：“当时的瞬时过载会非常大，这种瞬时的应力直接就能把皮带拉断，而这个皮带其实非常结实！”